ASI tidaklah statis, pada setiap masa bisa berubah loh Moms, mulai dari warna, kandungan hingga manfaatnya yang dibedakan berdasarkan TAHAP.

1. ASI KOLOSTRUM

Jenis ASI yang dikeluarkan pertama kali oleh payudara Mommy. Diproduksi selama masa kehamilan hingga beberapa hari setelah melahirkan.

• WARNA

Kekuningan atau jingga serta lebih kental daripada ASI yang diproduksi setelahnya.

• KANDUNGAN

Kaya akan protein, vitamin, mineral dan immunoglobulin yang dibutuhkan baby dengan komposisi nutrisi yang sesuai dan aman bagi sistem pencernaanya.

• MANFAAT

Sebagai antibodi untuk melindungi baby dari paparan bakteri dan virus. Kolostrum berkontribusi pula dalam pembentukan pertahanan saluran cerna yang mencegah tumbuhnya kuman penyebab penyakit.

1. ASI TRANSISI

Biasanya keluar saat hari ke 4 setelah melahirkan

• WARNA

Berubah dari kekuningan menjadi putih.

• KANDUNGAN

Mengandung tinggi lemak, laktosa, vitamin dan lebih banyak kalori.

• MANFAAT

Berguna untuk pertumbuhan perkembangan otak, mengatur kadar gula darah dan memenuhi kebutuhan nutrisi baby.

Mommy menghasilkan ASI TRANSISI selama 2 minggu dan saat itu payudara akan menjadi lebih besar, kencang hingga terasa tidak nyaman / sakit. Dengan menyusui secara teratur dapat membantu melancarkan produksi ASI serta meredakan rasa tidak nyaman pada payudara.

1. ASI MATUR / MATANG

Keluar sekitar dari minggu kedua setelah melahirkan. ASI matang dibedakan 2 tipe yaitu FOREMILK (keluar awal menyusui) dan HINDMILK (keluar akhir menyusui).

• WARNA

Foremilk: Putih kebiruan. Hindmilk: kekuningan.

• KANDUNGAN

Foremilk: mengandung air, vitamin, protein. Hindmilk: kadar lemak yang tinggi.

• MANFAAT

Foremilk: membantu perkembangan otak baby, meningkatkan kekebalan tubuh, memperkuat daya tahan tulang serta kulit, mengatasi rasa haus.

Hindmilk: sebagai sumber energi dan melindungi tubuh baby dari suhu panas atau dingin. Membantu baby kenyang.

Namun ada beberapa kondisi dimana warna ASI berbeda loh Moms. Jika warna ASI Mommy lebih gelap, dapat dipengaruhi oleh obat atau darah pada saluran ASI. Jika warna ASI Mommy merah muda dan hijau, dipengaruhi oleh makanan dan minuman Ibu.

Pada dasarnya ASI memiliki kandungan yang luar biasa dan selalu mengambil yang terbaik untuk kebutuhan baby. Namun sifat ASI bisa berubah-ubah yang disebabkan berbagai faktor seperti:

• Makanan dan minuman yang dipengaruhi Mommy
• Obat yang dikonsumsi
• Menyesuaikan dengan kebutuhan baby

Oleh karena itu jika ada hal tidak wajar terjadi, Mommy bisa konsultasikan ke dokter yaa. Yuk share ke Mommy lainnya, saling berbagi ilmu demi semangat lulus menyusui hingga 2 tahun.

Sumber: Instagram Mom Uung