Mom, ternyata sepenting itu untuk kita belajar dan berlatih memproses emosi secara sehat, bahkan saat masih single dan belum punya anak.Karena dengan kita belajar dan berlatih helaing aspek, akan sangat membantu kamu menjadi orang tua yang lebih baik, dan menjadi pondasi kesehatan mental calon anak mommy

Emosi-emosi yang kita rasakan sebenarnya berasal dari pengalaman yang kita rasakan saat kandungan Ibu.

Itu sebabnya penting bagi bumil mengenali emosi dan mengelola emosi-emosi yang dirasakan. Baiknya tidak menutupi atau bahkan terlihat tegar dengan apa yang kita rasakan di depan anak. Karena anak bisa merasakan setiap emosi di level sel tubuh dan gelombang otak.

Sudah waktunya kita belajar dan membuka diri untuk melakukan proses healing di aspek emosi dan kesehatan demi baby yang happy.

Sumber: Instagram Annassatriyo

https://www.instagram.com/p/Cqw4w8Vy6ao/?igshid=MmJiY2I4NDBkZg==